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黑豆泡醋好处 黑豆泡醋好处和坏处

黑豆泡醋好处 黑豆泡醋好处和坏处

1、黑豆泡醋具有美容减肥,补肾明目,乌发的功效。可以有效的改善便秘,高血压,高血脂,腰酸腿痛,前列腺病,冠心病,以及由于疲劳过度引起的视力下降,眼睛干涩痛,头痛,头晕等症状。

2、因为陈醋可以促进黑豆中营养元素的溶出,有助于高效摄取营养成分,所以可以适当的服用,从而强身健体,切记不可过量。平时可以适当的做运动,增强自身体质。

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